Organisateur
Roselyne BREHELIN
Site Web
http://ecoledeyogadesflandres.frProfesseur de Yoga depuis plus de 20 ans, formée à Bija Yoga, centre de yoga Saraswati. Roselyne adapte ses cours selon les niveaux de pratique des élèves et transmet toute la dimension philosophique du yoga et de la méditation. cours dispensés via l’école de Yoga des Flandres
CYCLES : Les outils du yoga, la clé pour changer
Soirée méditation, Conscience du mental et conscience de soi
CYCLES : Les outils du yoga, la clé pour changer.
Les cycles ont pour objectif de vous donner des outils, dans le but d’apprendre à gérer son stress, de connaître le fonctionnement du mental pour prendre sa vie en main, pour une qualité de vie plus sereine.
Les séances sont construites pour viser l’autonomie dans les pratiques. Roselyne BRÉHÉLIN, professeure de yoga et de méditation depuis 2006, vous apprend différentes pratiques de yoga et de méditation, donne un enseignement théorique et des supports de pratique pour
aider à une continuité de pratique en dehors des séances collectives.
Les échanges sont largement utilisés pour un soutien dans les pratiques personnelles et créer une dynamique de groupe.
Les cycles ne peuvent pas être suivis à la séance car ils ont une progressivité.
Pré-requis : pour le cycle 2, avoir suivi le cycle 1 ou celui de 2022-2023
Tarifs : CYCLE 1 jusqu’à fin décembre 2023 – Tarif : 100€ le cycle 1 / CYCLE 2 : de janvier à juin 2024 – Tarif : 200€ le cycle 2
+ 5€ pour adhésion à l’association.
Dates : Cours hebdomadaires, tous les mercredis, (hors vacances scolaires)
Horaires : De 18h15 à 19h45
Information et réservation : http://ecoledeyogadesflandres.fr – par mail : ecoledeyogadesflandres.fr