Cours de Vini Yoga 18h30 à 19h30

Vivez une pratique régulière de yoga prés de chez vous, et offrez vous un moment de reconnexion à vous-mêmes.

Mes cours de yoga sont accessibles à tous, quelque soit votre âge à partir de 16 ans ou votre condition physique, j’insiste, quelque soit votre souplesse ou votre force physique. Je vous emmène à travers mon enseignement vers l’essentiel du yoga.

Au delà des bienfaits physiques et physiologiques maintenant reconnus du yoga, mon enseignement vous amènera à un véritable « retour à soi », grâce à une association spécifique mouvement/ respiration, adapté au groupe.

Mon objectif est de vous accompagner  vers une plus grande présence à vous même, permettant à la fois un véritable lâcher prise et une meilleure  santé globale physique, mentale et émotionnelle au quotidien.

J’enseigne actuellement à divers publics ;  en cours collectifs dans la Métropole lilloise, et en cours particuliers, à domicile.

Venez pratiquer l’essentiel du yoga au Cèdre Bleu bien-être, je me ferai un plaisir de vous y emmener.

TARIFS :

>> 8 séances // 100€ Valable 4 mois (*possibilité d’utiliser les séances également dans mon cours à Villeneuve d’Ascq)

>> Étudiant.e, bénéficiaire minimas sociaux : tarif réduit => 90€

>> Annuel // 375€ (Hors vacances scolaires)

>> Unité // 14€ Cours hebdomadaire de 1h00

INFOS ET INSCRIPTIONS :

>> Par téléphone : 07 82 19 30 96  ou par mail : dufour.cloe@gmail.com

>> SITE : https://www.yoga-essentiel.fr/