Soirée méditation, Conscience du mental et conscience de soi

Guidé par le professeur Roselyne Brehelin, Professeur de Yoga depuis plus de 20 ans, formée à Bija Yoga, centre de yoga Saraswati.

Méditation pour adeptes tous niveaux

La pratique de la méditation apporte une plus grande connaissance du fonctionnement du mental, par une observation sans jugement et sans attente, de ses émotions, de ses pensées, … offrant un éclairage sur notre vie intérieure et extérieure.

Elle invite à l’expérience du moment présent par le biais d’une concentration avec un support, tel que la respiration, des images mentales une bougie…

Ce cours est pour tous niveaux. Il s’adresse aux personnes désireuses d’améliorer leur vie au quotidien avec des outils concrets de connaissance de soi pour gérer ses émotions, son stress mais aussi développer leur propre dimension spirituelle par l’approche es concepts yogiques, chakras, mantras…. La progression se fera tout au long de l’année.

Tarifs : 215€/an ou 10€ la séance unitaire

+ 5€ pour adhésion à l’association.

Dates : Cours hebdomadaires, tous les mercredis (hors vacances scolaires)

Horaires : De 19h15 à 20h30

Information et réservation : http://ecoledeyogadesflandres.fr – par mail : ecoledeyogadesflandres.fr

Antigymnastique®… un nom qui interpelle…
« On nous dit qu’il faut que le corps se fortifie, qu’il faut suer et transpirer. Alors pour avoir la forme, on enfourche son vélo, on se pend à l’espalier, on s’essoufle au jogging, on empoigne les haltères.
Ce qu’il faudrait faire, c’est d’abord ouvrir les yeux et se donner la peine de regarder notre corps pour comprendre comment il fonctionne » (Thérèse Bertherat, créatrice de l’Antigymnastique®)

Voilà l’approche que propose l’Antigymnastique® ou Antigym®, méthode de bien-être originale qui, au travers de mouvements subtils et précis, permet à chacun de mieux connaître son corps, l’observer, le comprendre pour mieux le libérer… Un nom qui signifie douceur pour votre corps et aussi souplesse et mobilité.

Tarif : 25€ la séance

Je vous propose 2 séances pour découvrir la méthode : le 25 janvier 2025 (séance découverte) et le 21 juin de 11h à 12h une séance sur le thème du périnée.

Information et réservation : Inscription au 06 61 11 05 60, ou par mail mag.druot@gmail.com

Tenue :  Venez avec des vêtements souples et confortables pour que vos mouvements puissent se faire librement. Les pieds sont nus. Il est conseillé de retirer bijoux, montre, lunettes et tout ce qui pourrait entraver vos mouvements.

Sowa vous propose une méditation (voyage chamanique) accompagnée du tambour et du chant pour chaque élément ; des danses et chants en lien avec les directions de la roue de médecine.

La cinquième séance sera dédiée à l’union des 5 directions pour créer un espace sacré et sécurisé.

D’où vient cette pratique ?

De la combinaison de différentes initiations chamaniques et du constat que beaucoup de personnes pratiques ne connaissant pas les bases du chamanisme et notamment la médecine des 4 éléments. Sowa a donc créé ce parcours afin de permettre aux participants de créer un espace de travail spirituel puissant et sécurisé en utilisant l’enseignement de la roue de médecine.

Quels sont les bénéfices de cette pratique ?

Apprendre à connecter chaque élément et direction de la roue de médecine pour renforcer sa pratique chamanique ou spirituelle ; découvrir comment créer un espace de travail profond et sécurisé.

Pour qui ? : Pour les adultes 

Tarif : 220€ le cycle – Règlement sur place en espèces ou en chèque  

Les dates à venir : Les dimanches 23 février – 23 mars – 27 avril – 18 mai – 22 juin

Horaires : 14h00-18h00

Contact pour toute information au : 06 76 68 50 42

Informations pratiques : Être à l’aise dans ses vêtements pour pouvoir s’assoir au sol et danser.

Pour qui ? : Que vous soyez débutant ou habitué des pratiques introspectives, cet atelier est ouvert à tous ceux qui souhaitent s’offrir un espace de reconnexion et de guérison.

Tarif : 70€ (Acompte de 30€ demandé)

Date : Mardi 4 février

Horaires : 19h00-22h00

Réservation obligatoire au : 06 21 60 35 50 ou par mail : autourdutambour@gmail.com  – Places limitées

Informations pratiques : Apportez un tapis de sol, plaid, chaussettes chaudes, de quoi s’installer confortablement et de quoi écrire.

D’autres ateliers sont prévus les 4/03, 01/04, 16/05 et 24/06, thèmes à venir

Soirée méditation, Conscience du mental et conscience de soi

Guidé par le professeur Roselyne Brehelin, Professeur de Yoga depuis plus de 20 ans, formée à Bija Yoga, centre de yoga Saraswati.

Méditation pour adeptes tous niveaux

La pratique de la méditation apporte une plus grande connaissance du fonctionnement du mental, par une observation sans jugement et sans attente, de ses émotions, de ses pensées, … offrant un éclairage sur notre vie intérieure et extérieure.

Elle invite à l’expérience du moment présent par le biais d’une concentration avec un support, tel que la respiration, des images mentales une bougie…

Ce cours est pour tous niveaux. Il s’adresse aux personnes désireuses d’améliorer leur vie au quotidien avec des outils concrets de connaissance de soi pour gérer ses émotions, son stress mais aussi développer leur propre dimension spirituelle par l’approche es concepts yogiques, chakras, mantras…. La progression se fera tout au long de l’année.

Tarifs : 215€/an ou 10€ la séance unitaire

+ 5€ pour adhésion à l’association.

Dates : Cours hebdomadaires, tous les mercredis (hors vacances scolaires)

Horaires : De 19h15 à 20h30

Information et réservation : http://ecoledeyogadesflandres.fr – par mail : ecoledeyogadesflandres.fr

✨️ En vous coupant les cheveux, vous décidez de purifier, de moduler, de donner une structure à votre vie ✨

La Lune… un Astre Magique pour vos cheveux. Associée au FÉMININ, elle nous aide à traduire nos ressentis et émotions.

✨️ La coupe de Nouvelle Lune ✨

Appelée LUNE noire , elle marque le début d un nouveau cycle. C’est la période idéale pour ce fixer des objectifs, poser des intentions ou mettre en place de nouveaux projets.

🦋 Pour vos cheveux, cette coupe est conseillée pour prendre un nouveau départ, changement etc…

🦋 Le monde des Énergies : Ni surnaturel, ni paranormales, les Énergies nous traversent et nous influencent au quotidien.

Cette prestation est proposé par Marie DeBusschere, coiffeuse alchimiste depuis 27 ans, elle met à votre service sa Passion “LA COIFFURE” pour le bien de “L’ÊTRE” de sa clientèle.

• Date et horaire : Une fois par mois à la Nouvelle Lune et à la Pleine Lune

• Tarif : 60 € pour la Coupe de la Nouvelle Lune ou de la Pleine Lune ou de 90 € pour “la coupe sensitive” ( coupe émotionnelle avec soin énergétique d’une durée d’1h30 )

• Prendre Rendez-vous au 06 01 21 48 51